Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (834) 23-13-777
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (834) 23-13-777

Профилактика и лечение алкоголизма и наркотической зависимости: важные составляющие

Со времён Адама и Евы человек расплачивается за своеволие. Вначале каждый из нас свободен, но в какой-то момент каждого человека перестаёт удовлетворять его жизнь, появляется напряжённость, хочется новых ощущений. Возникает искушение попробовать наркотические вещества, как в истории о запретном плоде из Библии. Стоит только поддаться этому искушению, и жизнь человека меняется, он скатывается на дно. Чужой опыт не помогает распознать опасность, и человек уверен, что с ним просто не может произойти то же самое, что и с остальными: он-то сможет контролировать употребление наркотиков или алкоголя и не попадёт в рабство зависимости. Но рано или поздно и он на собственном опыте убедится, что библейская история правдива, и за своеволие придётся платить жизнью, здоровьем, отношениями с близкими людьми. 

Все знают, что алкоголь и наркотики – зло, что они разрушают жизнь, что они не могут решить проблемы и не помогут скрыться от негативных эмоций. Но это знание не останавливает от попыток сорвать запретный плод. Грамотная профилактика поможет предупредить распространение наркомании среди молодых людей. 

Любая зависимость (алкогольная, наркотическая, игровая и т. д.) – это попытка человека убежать от реальности путём ухода в другой, «изменённый» мир. Это желание испытать особенные, необычные эмоции, отсутствующие в жизни простого обывателя, и в то же время нежелание столкнуться лицом к лицу со своими проблемами, стремление избежать боли, страха, ощущения несчастья и других негативных эмоций.

Профилактика и лечение алкоголизма и наркомании: как начинается зависимость

Путь к зависимости начинается примерно так: человек решает, что его жизнь несколько скучна или в ней присутствует какое-то напряжение. Он испытывает желание ощутить нечто новое или начинает поиск способов избавления от напряжения. Этими способами становятся алкоголь или наркотики. Переживая тоску по тем ярким ощущениям, которые даёт доза психоактивного вещества, человек стремится снова испытать их. Наркотик приносит временное облегчение, а желание необычных эмоций остаётся, оно никогда не удовлетворяется навсегда. Человек всегда ищет не там, он думает, что ему нужны лишь яркие эмоции, и не связывает своё состояние с истинным желанием испытывать любовь в широком смысле этого слова (как состояние, в котором нет тревоги и страха, как состояние полной удовлетворённости) и жить в согласии с совестью.

Таким образом, зависимость – это направление усилий на получение вещей, которые по-настоящему не нужны, зависимость нужна как суррогат, заменитель недостающих чувств: любви, покоя, радости. Для каждого человека на самом деле по-настоящему важны лишь три основных компонента знания о себе и мире: 

  1. постоянное ощущение безопасности;
  2. понимание смысла своей жизни;
  3. чёткий образ своей личности. 

Ощущение безопасности мы связываем с тремя ложными ценностями: деньги, карьера, дружба с «нужными» людьми. 

Наше чувство собственной значимости, возможность быть любимыми, получать заботу – это естественное право, данное нам высшей силой, благодаря которой мы появились на свет и живём до сих пор, несмотря на нарушения духовных и человеческих законов. Когда мы начинаем искать ощущение безопасности через других людей и деньги, мы совершаем ошибку. Ощущение безопасности можно обрести, отпустив свою жизнь на волю высшей силы. Это не значит, что самому ничего не надо уже больше делать. Надо поступать как в известной молитве: «Господи, дай мне силы изменить то, что можно изменить, дай мне мужество принять всё, как есть, если изменить ничего нельзя, и дай мне мудрость отличать одно от другого. Да исполнится воля твоя, а не моя». Это непросто сделать человеку, никогда раньше не полагавшемуся ни на кого, кроме своих «богов»:  деньги или власть. Но этому учит программа «12 шагов». 

Смысл жизни – вовсе не абстрактное пафосное и универсальное для всех понятие. Смысл собственной жизни можно определить, только осознав, за что именно человек отвечает в своей жизни. А отвечать можно только за то, что по-настоящему любишь. Человек любит и всегда стремится оказаться в сфере своей компетентности, заниматься тем, что у него лучше всего получается. Задача родителей выявлять и развивать эти сферы у своего ребёнка с раннего детства. Но это возможно и во взрослом возрасте, во время работы над собой и работы с психологом. 

Образ своей личности человек может раскрыть перед собой только тогда, когда чётко может ответить на вопрос «кто я?» Уверенный в себе человек не оглядывается на других, не сравнивает себя с ними, а реализует свой потенциал и свои личностные ресурсы. Рано или поздно человек понимает, что сравнивать себя с другими и ориентироваться на чужие достижения глупо. Ведь все мы не равны по своим психологическим качествам: выносливости, чувствительности, интеллекту и т. д. Люди живут полученными в обществе стереотипами и штампами, выбирают путь, который приведёт их к успеху через модное образование и чуждый им образ жизни. Так, если мягкого, художественно одарённого мальчика поместить в военное училище, он гарантированно почувствует себя несчастным, и, как следствие, может прийти к необходимости поиска суррогатов «счастья» в виде ухода от реальности при помощи алкоголя и наркотиков. Человек, находящийся не на своём месте, не развивающий свои способности и не реализующий свои потребности, неизбежно испытывает хроническое недовольство и разочарование.

Итак, как уже было сказано выше, душа устроена так, что покой и радость ей приносят не суррогаты, а любовь как состояние гармонии, покоя, открытости миру, как забота обо всём и обо всех. Это забота об окружении (счастлив тот, кто трудится с открытостью и любовью ко всему, с удовольствием), забота о других (человек, заботясь о других, испытывает радость и покой), подлинная забота о себе, когда человек не слепо потакает своим желаниям, а прислушивается к себе и развивает себя.

Найти эти три по настоящему важные системы личностного бытия возможно при прохождении программы «12 шагов», после личной и групповой работы с психологами и консультантами реабилитационного центра «Вершина». Профилактика и лечение алкоголизма и наркомании, достижение устойчивой ремиссии и полная реабилитация зависимых – вот какую помощь окажут специалисты реабилитационного центра.

Медицинский психолог РЦ «Вершина-Саранск» Ильина Ольга Александровна

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ