Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (834) 23-13-777

Клиника наркологии и психиатрии: зависимые отношения

Часто выздоравливающий от химической зависимости «пересаживается» на другую зависимость: от отношений, любви, фантазий.

Что плохого в том, что человек находится в паре? Ничего, если отношения приносят радость, спокойствие, ощущение стабильности, гармонии, обоюдной заботы. Отрицательно влияют на выздоравливающего от химической зависимости только отношения, в которых происходит раскачивание негативных эмоций и напряжения, где много претензий, недовольства, манипуляций уходом, контроля, обидчивости. В таких отношениях присутствует много иллюзий и тяги, человек заполняет другим человеком пустоту души. Другой становится для него эмоциональным «наркодилером», у которого есть «доза».

В какой-то момент человек понимает, что отношения деструктивны, но не может выйти из них, постоянно возвращается обратно. Он готов унижаться, терпеть, лишь бы не потерять партнёра, не испытать «ломку». Вся жизнь превращается в поиск способа не отпустить, вернуть. Отношения становятся идеей фикс.

Почему человек становится зависимым от другого человека? В таких отношениях он удовлетворяет свои потребности, например, потребность чувствовать себя нужным, получать радость. Он считает, что его потребность может реализоваться только в этих отношениях, только одним способом. Если отношения с объектом зависимости рвутся, брошенный испытывает настоящие страдания, потому что его потребность не закрывается, он думает, что источник его эмоций – внешние обстоятельства.

Тот, кто уже много вложил в отношения и пытается получить «отдачу», создаёт себе незавершённый гештальт. Ему сложно отказаться от деструктивных отношений, которые его не устраивают, потому, что он уже нарисовал ожидаемое счастье и благополучие и, кажется, ещё чуть-чуть, и он достигнет своего, всё изменится в лучшую сторону. Но ничего не улучшается. Лучше всего оставить попытки и начать новый «проект», но человек не может выйти из замкнутого круга.

Такая зависимость часто связана с детской травмой. Например, человек, переживший голодные годы, будет иметь в голове «пунктик» насчёт еды. Он никогда не будет чувствовать себя сытым. Человек, которого в ранние годы обделяли вниманием или обижали, нуждается в том, чтобы быть любимым. Эта потребность будет у него преувеличена. Он больше других будет бояться быть отвергнутым. Такие люди не верят в то, что они могут быть счастливыми в одиночестве. Они просто «прилипают» к другому. Уход объекта зависимости воспринимается как непереносимая трагедия. В это время человек испытывает чувство такой же ненужности и недолюбленности, как в детстве. Возрастает тревога, ведь партнёр был источником «безопасности».

Ещё один из факторов попадания в зависимость от другого человека – недостаток увлечений, хобби, нелюбовь к работе, малое количество друзей то есть малое количество сфер, через которые можно получать радость. Как правило, зависимыми от отношений становятся люди с заниженной самооценкой. Они думают, что никому не нужны, что больше ни с кем не получится создать пару.

Клиника наркологии и психиатрии: помощь специалиста при зависимых отношениях

Так как причины зависимости от отношений разные, то и работа с зависимыми должна быть индивидуальной. Если причина – незакрытый гештальт, убираются якоря, иллюзии и идеализация объекта зависимости, расширяется угол видения ситуации. Также выявляются незакрытые потребности, ищутся способы их удовлетворения другими способами. Если причина – детская травма, она должна быть проработана. При низкой самооценке необходима работа по её повышению и тренинг личностного роста. Если причина зависимости заключается в неумении строить здоровые отношения с людьми, в неумении ставить свои цели и идти к ним, требуется выработка этих навыков. Иногда присутствует несколько причин, и в этом случае подход к избавлению будет комплексным.

Клиника наркологии и психиатрии «Вершина» поможет решить проблемы, найти причину зависимости и устранить её. С помощью специалистов человек научится строить зрелые отношения, приносящие радость и развитие!

Медицинский психолог РЦ «Вершина-Саранск» Ильина Ольга Александровна

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ